40이 넘어가니 좀만 걸어도 헐떡이고 겨우 집 계단올라갔다 내려갔다해도 힘들어요 ㅡㅡㅋ 평소에 운동을 하긴하는데 체력이 바닥인지라 조금하고 말고 해서인지 짐에 가도 소용이 없네요 ㅠㅠ
차타고 지나가면서 봤는데 테니스 치는분들 보고 알아봤더니 테니스가 체력 기르는데 좋다는데 40넘어 배우려니 겁나요
너무 늦은걸까요?